top of page
خريطة الحلقات
ورقة عمل مجانية وجلسة مدتها دقيقتان لتتعرّف إلى النمط الواحد الذي تكرّره.
• سمِّ الحلقة التي تعود إليها مرارًا.
• تبيّن ما يثيرها وممّا تحميك.
• اختر خطوة صغيرة واحدة لتقطعها هذا الأسبوع.
bottom of page
ورقة عمل مجانية وجلسة مدتها دقيقتان لتتعرّف إلى النمط الواحد الذي تكرّره.
• سمِّ الحلقة التي تعود إليها مرارًا.
• تبيّن ما يثيرها وممّا تحميك.
• اختر خطوة صغيرة واحدة لتقطعها هذا الأسبوع.